Resep Herbal atasi Obesitas

Obesitas adalah terdapatnya penimbunan lemak yang berlebihan di dalam tubuh, melebihi yang diperlukan untuk fungsi tubuh. Penyebab dari obesitas adalah diet yang tidak seimbang (kelebihan masukan makanan), aktivitas yang kurang, dan gangguan hormonal.

Tanda dan gejala dari obesitas adalah pertumbuhan tulangnya lebih cepat, bentuk muka tidak proporsional (hidung dan mulut terlihat kecil serta dagu ganda), terdapat timbunan lemak di daerah payudara (buah dada seolah-olah berkembang), penis (pada laki-laki) terlihat kecil karena sebagian organ tersebut tersembunyi di dalam jaringan lemak pubis, paha dan lengan atas besar (sementara, jari-jari tangan kecil dan runcing), perut menggantung, serta terjadi gangguan pernapasan dan sesak napas.

Berikut adalah resep jus berbahan herbal dan ramuan tradisional guna mengatasi obesitas.

 

1. Nutrisi Herbal; Jus Daun Dewa Madu

Bahan:

  • 7-9 lembar daun dewa
  • 1 buah jeruk nipis
  • 200 cc air matang
  • 1 sendok makan madu asli

 

Cara membuat:

  • Cuci tangan sebelum melakukan tindakan.
  • Siapkan bahan dan cuci daun dewa menggunakan air hangat yang mengalir.
  • Masukkan bahan-bahan yang telah dipotong ke dalam blender.
  • Tambahkan air 200 cc.
  • Hidupkan mesin blender, lalu giling semua bahan hingga lembut dan tercampur merata.
  • Matikan mesin blender dan tuangkan ke dalam gelas.
  • Tambahkan madu dan perasan jeruk nipis, setelahnya aduk sampai tercampur rata. Dan, sajian siap dihidangkan.
  • Cuci tangan setelah melakukan tindakan.

2. Ramuan Herbal

Bahan:

  • Daun jati belanda 9 lembar
  • Rimpang bangle 1 jari

 

Cara membuat:

  • Cuci tangan sebelum melakukan tindakan.
  • Siapkan bahan dan cuci menggunakan air yang mengalir.
  • Masukkan rimpang bangle yang telah dipotong-potong beserta daun jati belanda ke dalam wadah perebusan yang berisi air sebanyak 2 gelas.
  • Hidupkan kompor, setelahnya rebus semua bahan sampai mendidih, hingga airnya tersisa 1 gelas.
  • Saring ramuan setelah dingin.
  • Ramuan diminum 2 kali sehari, masing-masingnya setengah gelas.
  • Cuci tangan setelah selesai melakukan tindakan.

Selanjutnya Resep Herbal Ampuh atasi jantung koroner

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *